Ítarleg heilsufarsskoðun og lífsstílsráðgjöf

Ítarleg heilsufarsskoðun og lífsstílsráðgjöf fyrir þá sem vilja taka stöðuna á eigin heilsu og taka heilsuna í gegn með persónulegri aðstoð og stuðningi.

Flokkur:

Ítarleg heilsufarsskoðun og lífsstílsráðgjöf

Langar þig að breyta um lífsstíl og taka stöðuna á eigin heilsu til að stuðla að langtímaárangri?

Við lífsstílsbreytingar getur það verið gott fyrsta skref að koma í lífsstílsráðgjöf. Einnig er kostur á að koma í eftirfylgni og endurmat hjá hjúkrunarfræðingi til að stuðla að því að langtímaárangur við lífsstílsbreytinguna verði sem bestur.

Hjúkrunarfræðingur tekur heilsufarssögu og framkvæmir mælingar á eftirfarandi heilsufarsþáttum:

  • Blóðþrýstingur
  • Púls
  • Blóðsykur
  • Kólesteról
  • Hemóglóbín
  • Hæð
  • Þyngd
  • BMI
  • M/M hlutfall
  • Fitu %
  • Spirometria
  • Andleg vellíðan
  • Hreyfiplan
  • Matarplan
  • Markmiðasetning
  • Áhættumat fyrir hjarta-og æðasjúkdóma

Í skoðuninni er bæði líkamleg og andleg líðan metin og hjúkrunarfræðingur veitir persónulega ráðgjöf um hvað þarf að gera til að viðhalda og/eða bæta heilsuna. Unnið er að hreyfi- og matarplani sem hentar hverjum og einum.

 

Hringdu í síma 510 6500 til að panta tíma í skoðun eða sendu okkur fyrirspurn á hv@hv.is ef þú vilt fá nánari upplýsingar. 

Hafa samband

 

Þessi vefsíða notar vafrakökur (e. cookies). Nánar hér

Þessi vefsíða notar vafrakökur (e. cookies) til að auka vafraupplifun þína. Þú getur samþykkt eða hafnað vafrakökum. Flestir vafrar samþykkja þær sjálfkrafa en þú getur hinsvegar breytt vafrastillingunum þínum til þess að hafna þeim.

Loka