Næring og heilbrigð skynsemi

Örnámskeið með Elísabetu Reynisdóttur, næringarfræðingi hjá Heilsuvernd. Fyrirlestur og ráðgjöf um næringu, heilsu og lífsstíl. Heildræn nálgun.

Sendu okkur fyrirspurn eða sendu póst á hv@hv.is ef þú vilt skrá þig eða fá nánari upplýsingar um námskeiðið.

Næring og heilbrigð skynsemi

Viltu auka gæðum við líf þitt?

Örnámskeið sem hjálpar þér að ná góðum tökum á lífsstílnum. Námskeiðið er ætlað öllum þeim sem vilja breyta um lífsstíl með það að markmiði að öðlast betri heilsu og vellíðan.

 

Fyrirkomulag

Fjallað verður um næringu og hvernig við getum bætt lífsgæðin og þar með heilsuna alla. Heildræna nálgun s.s. líkamleg, andleg, félagsleg og vitræn vellíðan. Fyrirlestur, umræður og ráðgjöf.

Stjórnandi námskeiðs: Elísabet Reynisdóttir, næringarfræðingur

 

Tími: Kvöldnámskeið

Lengd: 2 klst

Staðsetning: Heilsuvernd, Urðarhvarfi 14, 203 Kópavogur

Takmarkaður fjöldi

 

Líflegt námskeið þar sem jákvæðni og stefnan á heilbrigði er í fyrirrúmi!

is_IS
en_US is_IS

Þessi vefsíða notar vafrakökur (e. cookies). Nánar hér

Þessi vefsíða notar vafrakökur (e. cookies) til að auka vafraupplifun þína. Þú getur samþykkt eða hafnað vafrakökum. Flestir vafrar samþykkja þær sjálfkrafa en þú getur hinsvegar breytt vafrastillingunum þínum til þess að hafna þeim.

Loka